Курс, состоящий из расслабляющих практик. Для тех, кто устал бежать и хочет найти баланс и внутреннюю гармонию. Дыхательные техники, медитации и йога-нидра, которые всегда будут под рукой, если нужно переключиться и найти внутренний дзен.
Просто расслабься и получай удовольствие!